Confort et santé

Bonjour,
Cela fait deux fois de suite que mon épouse attrape une mycose (mal placée...) en reprenant le cyclisme.
Quels sont vos conseils pour éviter ces désagréments ?
(il faisait très chaud, d'où une sudation importante et sans doute une légère déshydratation).
Selle : quels sont les modèles féminins que vous lui conseilleriez ?
Cuissard : idem ?
Question en sus : les femmes doivent-elles, à l'instar des hommes, porter le cuissard "à nu", ou porter un sous-vêtement en plus ?
Merci d'avance pour elle